16 października świętujemy Międzynarodowy Dzień Chleba

Kiedyś będący podstawą naszej diety, dziś coraz częściej chleb jest z niej wypierany przez zalecenia dietetyków, którzy upatrują w nim źródło wszelkiego zła lub zmianę naszych nawyków żywieniowych, w których tradycyjną kanapkę zastępujemy płatkami z jogurtem lub nisko kalorycznym posiłkiem. A jak w praktyce wygląda nasz stosunek do chleba?

 
Już za 10 dni Anathema na trzech koncertach w Polsce!

Wydawnictwo Rock-Serwis Piotr Kosiński ma niezwykłą przyjemność zaprosić na koncerty: ANATHEMA + MOTHER'S CAKE

 
Holendrzy pamiętają o Polakach. Relacja z wyjazdu i pobytu w Driel i Arnhem, Holandia

Holendrzy pamiętają o Polakach Za Waszą i Naszą Wolność Polacy ginęli po całym świecie.
„Voor Uwe en Onze Vrijheid”

Holendrzy Pamiętają O Polakach

 
MAMMAS - wsparcie dla kobiet karmiących piersią

MAMMAS Breastfeeding supportMammas jest organizacją wspierającą kobiety karmiące piersią. Jednym z jej głównych zadań jest uświadamianie młodych matek jak ważną rolę w życiu ich dziecka odgrywa karmienie piersią.

 
XpressivE - „The Head”

XpressivE - The HeadPo bardzo udanej EP-ce „PreLudium, katowicka formacja XpressivE wydała album The Head, będący rozwinięciem zawartości poprzedniego wydawnictwa. Poprzeczka była ustawiona bardzo wysoko, więc utrzymanie poziomu z EP-ki nie mogło być prostym zadaniem. Czy się udało?

 
Kilka słów na temat palenia papierosów

Aż 9 milionów Polaków nałogowo pali papierosy. Wielu stara się z tym walczyć, ale brakuje im motywacji, albo wracali do palenia po jakimś czasie. Dlaczego? Ponieważ nikotyna działa jak narkotyk, tylko ze szybciej uzależnia, a spustoszenie jakie wywołuje w naszym organizmie jest ogromne.

 
Drugie śniadanie na 5 z plusem!

The Polish BakeryJesień to czas powrotu do szkół naszych dzieci. Po beztrosce i odpoczynku wakacyjnych dni nadchodzi dla nich czas wytężonej pracy umysłu. Aby mogła ona przebiegać prawidłowo i bez przeszkód, nasze dziecko powinno otrzymać odpowiednie paliwo w postaci dobrze dobranej diety, dzięki której dostarczy mózgowi niezbędnej energii do pracy. Jej podstawą jest śniadanie, a zwłaszcza drugie śniadanie, które dziecko zabiera do szkoły.

 
Rozmowa z Agnieszką Czarnotą, współzałożycielką organizacji For Families w Leicester

For FamiliesWiele osób, które postanowiły zmienić kraj zamieszkania skarży się na samotność i poczucie izolacji w środowisku, w jakim się znalazły. Budzi się wtedy silna potrzeba odnalezienia w obcym miejscu kogoś, z kim można dzielić swoje doświadczenia przywiezione z rodzimego kraju, nie każdy jednak ma pomysł, jak to zrobić. Z pomocą takim właśnie osobom przychodzą założycielki organizacji For Families, czyli Agnieszka Czarnota i Justyna Czarnecka, które same kiedyś doświadczyły odosobnienia związanego z emigracją. O swoim sposobie na integrację opowiada Agnieszka Czarnota.

 
<< Początek < Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna > Ostatnie >>

Strona 1 z 28
For Families
Portal powroty.gov.pl

Nasze artykuły

Pomysł na weekend
Naszą witrynę przegląda teraz 24 gości 
Anathema RockSerwis
Opinia Facebook
Forum Polskiej Społeczności w Leicester
Informacje lokalne z Leicester

Odremontowane niedawno muzeum Newarke Houses miało zaoferować zwiedzającym całą gamę wrażeń połączonych z poznawaniem historii Leicester. Pierwsze wrażenie było jednak delikatnie zniechęcające. Ekspozycje podzielone są na oddzielne salki wystawowe, jednak bez żadnej chronologii czy następstwa tematycznego poszczególnych wystaw. Czy jest tam cokolwiek co warto zobaczyć?

Więcej …
Wywiady Opinii
Podróże z Opinia
Poradnik emigranta w Leicester
Studio fotografii ślubnej w Leicester
Zdjęcia Ślubne - plenerowe i studyjne
doUTdes - studio grafiki użytkowej
Kontakt z redakcją

 

statystyka